MaiSihat: Anda Perlukan PROTEIN!

Assalamualaikum wbt dan salam ceria semua! ^_^

Mulakan sesuatu pekerjaan dengan BISMILLAH dan akhirinya dengan ALHAMDULILLAH. Mudah2an kerja kita sentiasa diberkati ALLAH SWT selalu. InsyaAllah. ­čÖé

Kawan2 mesti selalu dengar perkataan PROTEIN kan. Protein itu adalah ‘blok pembinaan’ bagi setiap sel dalam badan. Ia merupakan 16-20% jumlah berat badan dan adalah penting untuk setiap fungsi badan. Tanpa protein yang cukup, semua nutrien dan sel tidak dapat menjalankan tugas mereka dengan baik.

kepentingan protein

Peranan Protein:

  • Menggantikan sel-sel dan tisu yang mati atau rosak
  • Mengawal proses badan (sesetengan hormon tetapi bukan semuanya adalah protein)
  • Mengekalkan jumlah dan komposisi cecair badan
  • Mengangkut bahan-bahan seperti vitamin, mineral dan oksigen ke seluruh badan
  • Melindungi badan terhadap penyakit melalui antibodi dan menguatkan sistem imun badan

 

Sumber Protein:

Protein dalam diet kita boleh didapati daripada dua sumber iaitu protein haiwan (contohnya susu, telur, daging dan ikan) dan protein tumbuhan (contohnya bijirin, kacang, kekacang dan produk soya).

Protein haiwan adalah lebih lengkap berbanding dengan protein tumbuhan kerana protein haiwan mengandungi semua asid amino penting yang diperlukan oleh badan. Walaubagaimana pun, protein tumbuhan adalah pengganti yang baik untuk daging atau protein haiwan. Jika dua protein tumbuhan seperti kekacang dan bijian dicampur bersama, ia akan saling melengkapi dan membekalkan semua asid amino penting yang diperlukan.

Kekurangan Protein:

  • Kurang darah merah (anemia)
  • Penyakit buah pinggang (kidney disease)
  • Penyakit hati (liver)
  • Kolesterol tinggi (high cholesterol)
  • Tekanan darah rendah (low blood pressure)
  • Kandungan gula darah rendah (low blood sugar)
  • Fungsi saraf tidak stabil (nerve instability)
  • Ulser perut/usus (peptic ulcer)
  • Luka lambat sembuh (poor wound healing)
  • Pengaliran darah yang tidak lancar (poor blood circulation)
  • Penglihatan kurang baik (poor vision)
  • Badan menggeletar (irritability)
  • Letih lesu (fatigue)
  • Lemah (weakness)
  • Tinggi kandungan air dalam tisu badan (water retention)
  • Terencat akal (prolonged period of time mental retardation)
  • Antibodi yang lemah (lack of resistance to infection)

Salah satu sumber protein kekacang yang terbaik adalah dari kacang soya. Namun, kaedah pemprosesan kacang soya yang tidak teliti boleh menyebabkan khasiat kacang soya itu ‘luntur’. Jadi sekiranya anda ingin mengambil protein tambahan dari sumber kacang soya, PASTIKAN ianya adalah dari sumber yang organik atau non-GMO serta proses penyediaan yang teliti (tidak melalui proses suhu yang tinggi).

ESP

Energizing Soy Protein (ESP) merupakan sumber protein soya tambahan dari sumber dan kaedah yang terbaik. Ia diperbuat daripada sumber kacang soya non-GMO serta proses penyediaannya hanya menggunakan air bagi memastikan khasiat soya itu kekal. Daripada 30kg kacang soya dapat menghasilkan 850g serbuk ESP (1tin). Betapa halus mulusnya ESP ini. Pengambilan ESP dapat membantu mencantikkan kulit, menghilangkan parut, menurunkan berat badan, menstabilkan hormon, memberi tenaga berpanjangan serta merangsang penghasilan susu (milkbooster) bagi ibu menyusu.

Bulan ini PROMOSI HARGA RUNTUH untuk pengemar2 ESP! Yang nak cuba2 dulu pun boleh. Jangan lepaskan peluang bulan ini untuk dapatkan dengan harga promosi. Sangat2 jimat! ^_^

Anda juga boleh┬ádapat khidmat nasihat percuma untuk kesihatan yang lebih sihat┬ádengan membeli dari kami di MaiSihat. ­čÖé

sid320

Untuk Info & Order:
Norzarina Khalid
019-265 9140 (SMS/Whatsapp/Wechat)
(SID 1150656)
norzarina.khalid@gmail.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *